Frauen, die sich bewusst Zeit für ihre persönliche Entwicklung nehmen möchten, dürfen sich am Samstag, 27. Juni, auf einen besonderen Workshop freuen. Im Rahmen der Reihe „Female Empowerment“ bietet die Stadt Monheim am Rhein in Kooperation mit der AWO, der Talentschmiede und dem Verein „Monheim fördert“ einen Thementag zu Präsenz, Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und emotionaler Regulation an.
Er bietet einen geschützten Raum, um sich mit anderen Frauen zu vernetzen, innezuhalten und eigene Ressourcen zu stärken. Auf dem Programm steht eine Mischung aus Impulsen, praktischen Übungen, Journaling und Austausch in der Gruppe. Durch achtsame Rituale, Coaching-Methoden und interaktive Formate erhalten die Teilnehmerinnen neue Perspektiven und konkretes Handwerkszeug für ihren Alltag.
Beginn ist um 10 Uhr in der AWO-Begegnungsstätte, Wiener-Neustädter-Straße 176. Während des Workshops, der planmäßig bis etwa 16 Uhr dauert, werden Verpflegung sowie Kinderbetreuung angeboten. Bei Bedarf unterstützen Gebärdensprachdolmetschende vor Ort. Anmeldungen sind per E-Mail an ![[E-Mail]](https://www.monheim.de/typo3conf/ext/website_template/Resources/Public//Images/mail-link.png "E-Mail Link")
workshopgleichstellung@monheim.de möglich. Der Eintritt ist frei. (jm)
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