Die Volkshochschule bietet zwei Veranstaltungen zu dem Thema in den nächsten Wochen an. 

Auftanken für pflegende Angehörige – so ist ein Online-Angebot der Volkshochschule am Mittwoch, 16. Oktober, von 19 bis 21 Uhr überschrieben. Pflegerische Tätigkeiten sind oft sehr kräftezehrend. Je näher die zu pflegende Person zu einem steht, desto mehr drohen Verstrickungen. Achtsamkeit und gute Selbstfürsorge sind deshalb unabdingbare Bausteine, um die eigenen „Akkus“ gefüllt zu halten. Denn: Man kann nur für andere da sein, wenn man gut für sich sorgt. Das Entgelt beträgt zwölf Euro. Kursnummer: 24W8424W. Anmeldungen werden unter http://www.vhs.monheim.de/vhs/unser-angebot/kursangebot/kurs/Auftanken-fuer-pflegende-Angehoerige/24W8424 entgegen genommen. 

„Gelassener im Familienalltag“ lautet ein Angebot am Mittwoch, 30. Oktober, von 19 bis 21 Uhr in der VHS an der Tempelhofer Straße (Kursnummer 24W8423). Die laute Musik des Sohnes, die lackierten Nägel der Tochter, das gemütliche Zeitunglesen des Partners oder der Partnerin – die Liste der Dinge, die einen im Familienalltag aufregen können, ist lang. Und genau hier gibt es eine „Stellschraube“ für mehr Gelassenheit – der sogenannte Schatten ruft. Hier schlummert ein Potential, eine Ressource. Wenn es gelingt, den Blick, die innere Haltung zu verrücken, kehrt Freude und Gelassenheit in den Familienalltag ein. Mit lebendigen Methoden der Psychosynthese soll sich diesen Geschenken ein Stück weit angenähert werden. Das Entgelt beträgt zwölf Euro. Anmeldungen: http://www.vhs.monheim.de/vhs/unser-angebot/kursangebot/kurs/24W8423.

 Nähere Informationen gibt es auf Internetseite der VHS. Anmeldungen werden auch unter Angabe der jeweiligen Kursnummer per E-Mail an vhs@monheim.de entgegengenommen. (nj)