Neue Termine für Aqua-Fitness und Schwimmkurse im Mona Mare

Fitnesskurse im Wasser können nun auch wieder in den Abendstunden gebucht werden

Aqua Fit im Mona Mare gibt es künftig wieder auch am Abend. Foto: Mona Mare

Das Kursangebot im Mona Mare wächst weiter: Ab Sonntag, 8. Oktober, wird der Kurs „Aqua Fit“ um zwei zusätzliche Termine erweitert. Neu hinzu kommen ein weiterer Vormittagskurs donnerstags um 10:15 Uhr sowie ein Abendkurs  dienstags um 20 Uhr. Gleichzeitig startet am Donnerstag, 12. Oktober, die Anmeldung für die nächsten Schwimmkurse für Kinder zwischen den Herbst- und Weihnachtsferien.

Bislang konnten aufgrund der verfügbaren Kapazitäten ausschließlich Aqua-Fitnesskurse am Vormittag angeboten werden. Nun wird das Angebot Schritt für Schritt ausgebaut. Neben einem zusätzlichen Kurs am Donnerstagvormittag kehrt mit dem Termin am Dienstagabend erstmals wieder ein Aqua-Fitness-Angebot zum Feierabend ins Programm zurück. 

Die 30-minütigen Aqua-Fitness-Einheiten finden im 30 Grad warmen Gesundheits- und Fitnessbecken statt und werden vom ausgebildeten Personal des Mona Mare durchgeführt. Das Training im Wasser ist gelenkschonend, stärkt Muskulatur und Ausdauer und eignet sich für unterschiedliche Fitnesslevel. Teilnehmen können Gäste ab 16 Jahren, pro Kurs stehen maximal 15 Plätze zur Verfügung.

Die Kurse können vormittags sowie abends für 4,50 Euro besucht werden. Wer regelmäßig dabei ist, profitiert mit der 11er-Karte mit elf Kursterminen zum Preis von zehn. Die 11er-Karte sowie die Kursplätze lassen sich bequem online unter shop.monamare.de oder direkt an der Kasse des Mona Mare buchen. Der Eintritt ins Bad zum Kurstermin wird separat berechnet.

Besonders attraktiv ist der neue Dienstagabendkurs in Verbindung mit dem Abendsprinter-Tarif: Ab 19 Uhr zahlen Erwachsene 6 Euro Eintritt statt regulär 7 Euro. So lässt sich die Stunde bis zum Kursbeginn ideal für ein paar entspannte Bahnen im Sportbecken nutzen, bevor es beim Aqua Fitness mit voller Energie weitergeht.

Anmeldestart für die neuen Schwimmkurse nach den Herbstferien

Auch die Seepferdchen-Schwimmkurse gehen in die nächste Runde. Am 12. Oktober um 9 Uhr wird die Anmeldung für neue Kurse für Anfängerinnen und Anfänger ab fünf Jahren, die bereits wassergewöhnt sind, freigeschaltet.

Die zehn Kurseinheiten finden zwischen den Herbst- und Weihnachtsferien jeweils samstags und sonntags statt. Es wird wie gewohnt vier Kursgruppen geben, die nacheinander um 8, 9, 10 und 11 Uhr starten und jeweils sechs Teilnahmeplätze umfassen. Die Kursgebühr beträgt 159 Euro, der Eintritt für das Kind an den jeweiligen Kurstagen ist enthalten. Alle genauen Termine sowie die Teilnahmevoraussetzungen sind ab Anmeldestart im Online-Ticketshop unter [extern]shop.monamare.de einsehbar. Anmeldung und Buchung sind online oder vor Ort an der Kasse möglich. (gp)

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