Fitness mit dem Hauch der Schwerelosigkeit: Das Mona Mare bietet ab Mittwoch, 24. Januar, wieder Aqua-Zumba an. Es ist ein gezieltes Training unter Anleitung und schont gleichzeitig die Gelenke.
Beim Aqua-Zumba vermischt sich Wassergymnastik mit lateinamerikanischem Tanzsport. Alle Körperteile werden mit einbezogen. Bei treibenden Rhythmen kommt der Spaß nicht zu kurz. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kosten für den zehnstündigen Kurs: 90 Euro inklusive Abendsprintertarif. Beginn ist immer mittwochs um 20.15 Uhr.
Anmeldungen werden an der Kasse des Mona Mare an der Kurt-Schumacher-Straße entgegen genommen. Weitere Informationen gibt es unter Telefon 02173 938793 und natürlich auf der Homepage: ![[extern]](https://www.monheim.de/typo3conf/ext/website_template/Resources/Public//Images/external-link.png "externer Link")
www.monamare.de. (nj)
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