Wer rastet, der rostet. Dies gilt nicht nur für die körperliche, sondern auch für die geistige Fitness. Mit vielfältigen Übungen wird in einem Kurs der Volkshochschule (VHS) die Gedächtnisleistung, wie zum Beispiel die Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität oder Wortfindung, trainiert. Das gemeinsame Denken in der Gruppe ohne Leistungsdruck ist unterhaltsam, macht viel Freude und hält fit. Dozentin Astrid Oelmann, Diplom-Sozialwirtin und zertifizierte Gedächtnistrainerin, verfolgt in ihren Übungen den ganzheitlichen Ansatz des Bundesverbandes Gedächtnistraining (BVGT).
Der Kurs kostet 48 Euro und findet immer dienstags in der Zeit von 14.30 bis 16.00 Uhr in Raum 9 der VHS an der Tempelhofer Straße statt. Los geht es mit dem ersten von insgesamt acht Terminen am Dienstag, 19. September. Anmeldungen nimmt die VHS unter Angaben der Kursnummer 23W6700 per E-Mail unter ![[E-Mail]](https://www.monheim.de/typo3conf/ext/website_template/Resources/Public//Images/mail-link.png "E-Mail Link")
vhs@monheim.de oder direkt auf der Website ![[extern]](https://www.monheim.de/typo3conf/ext/website_template/Resources/Public//Images/external-link.png "externer Link")
www.vhs.monheim.de entgegen. (tb)
