Richtig Fasten mit fachkundiger Begleitung

Referentin erläutert in der VHS Therapie und Stoffwechselprozess

In einer Seminarreihe der Volkshochschule lernen Teilnehmer in einer Fastengruppe, wie man richtig fastet. Referentin Claudia Pinter erläutert die Fastentherapie aus ganzheitlicher Sicht mit Entlastungstag, Stoffwechselprozess und biologischen Maßnahmen beim Fasten.

Die einzelnen Termine und Themen:

Donnerstag, 3. September, 20 bis 21.40 Uhr: Informationsabend zur Fastenwoche

Dienstag, 8. September, 18.45 bis 21.40 Uhr: Entlastungstag (Abend)

Donnerstag, 10. September, 20 bis 21.40 Uhr: Entspannungsübungen (Joga)

Samstag, 12. September, 11 bis 13 Uhr: Fastengruppenaustausch

Sonntag, 13. September (ca. 2 Std): Fastenwandern

Montag, 14. September, 20 bis 21.40 Uhr: Fastenaustausch

Dienstag, 15. September, 18.45 bis 21.40 Uhr: Fastenbrechen

Der erste Informationsabend mit Claudia Pinter (Kursnummer 6020) findet im Seminarraum der VHS, Tempelhofer Straße 15, statt. Das Entgelt beträgt 123 Euro. Anmelden kann man sich im Internet unter www.vhs.monheim.de oder per Telefon: (02173) 951-743. (bh)

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