Fußgymnastik geht auch online

Ein entsprechendes Angebot der Volkshochschule beginnt am 24. März

Entspannte Füße sind gut für den gesamten Körper. Foto: Iris Haye

Sämtliche Muskel- oder Gelenkschmerzen können ihren Ursprung in einer Fußfehlstellung haben. Ein Online-Kurs der Volkshochschule soll Abhilfe schaffen. Er beginnt am 24. März.

Etwa die Hälfte aller Erwachsenen haben Fußprobleme wie Knick-, Senk- oder Spreizfüße. Dozentin Iris Haye gibt Hilfe zur Selbsthilfe.

Das Angebot (39 Euro) findet bis zum 16. Juni immer mittwochs von 12.30 bis 13.15 Uhr statt. Eine Anmeldung ist erforderlich. Diese kann unter [extern]www.vhs.monheim.de oder per E-Mail an [E-Mail]vhs@monheim.de vorgenommen werden (Kurs-Nummer 21S75220). Die Teilnehmenden erhalten einen Zugangscode, um von einem beliebigen internetfähigen Gerät aus mitzumachen. (nj)

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