Wie gelingt es, im Alltag gelassen auf Unvorhergesehenes zu reagieren? Wie kann man spontaner, flexibler und souveräner auftreten – sei es im Beruf oder im Privatleben? Eine kreative Antwort auf diese Fragen bietet die Volkshochschule Monheim am Rhein mit einem neuen Kurs: „Spielerisch zu mehr Flexibilität, Souveränität und Spontanität mit Improvisationstheater“.

Der Kurs startet am 5. November 2025 und lädt alle Neugierigen ein, die Prinzipien des Improvisationstheaters spielerisch kennenzulernen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Statt theoretischer Belehrung stehen praktische Übungen im Mittelpunkt: Die Teilnehmenden probieren aus, reagieren aufeinander und erleben, wie aus dem Moment heraus kleine Szenen und Geschichten entstehen können. Dabei geht es nicht darum, möglichst lustig zu sein oder die ausgefallenste Idee zu haben. Entscheidend ist vielmehr, sich auf Neues einzulassen, gemeinsam etwas entstehen zu lassen und dabei zu spüren, wie befreiend und bereichernd Improvisation sein kann.

Geleitet wird der Kurs von Fabian Brüggemann. Er ist Geschäftsführer von „co&create“ und „Impro Monheim“ und gilt als erfahrener Trainer, wenn es darum geht, Improvisationstheater-Methoden in die Praxis zu übertragen. Brüggemann arbeitet mit Unternehmen im In- und Ausland zu Themen wie Souveränität, Schlagfertigkeit, Storytelling und Teambuilding. Als „TEDx Speaker-Coach“ unterstützt er zudem Vortragende dabei, ihre Botschaften klar und authentisch zu vermitteln. Sein besonderer Fokus liegt auf der Schaffung eines geschützten Rahmens, in dem sich die Teilnehmenden wohlfühlen, Vertrauen aufbauen und mit Freude aktiv werden.

Die vier Kursabende bauen inhaltlich aufeinander auf und finden jeweils mittwochs von 19 bis 21:15 Uhr in der „Alten Eisdiele“ der VHS, Tempelhofer Straße 15, statt. Der erste Termin findet am 5. November statt, weiter geht es am 12. Und 26. November sowie am 3. Dezember. 

Die Teilnahme an allen Abenden wird empfohlen, dennoch ist auch eine Buchung einzelner Termine möglich. Die Kosten für den gesamten Kurs betragen 44 Euro. Benötigt werden lediglich bequeme Kleidung und etwas zu trinken. Der Kurs bietet eine Chance, neue Seiten an sich selbst zu entdecken – und das auf eine Weise, die nicht nur Spaß macht, sondern auch Impulse für den Alltag liefert. Buchbar ist der Kurs unter Angabe der Kursnummer 25W1902 online unter www.vhs.monheim.de oder per E-Mail unter vhs@monheim.de. (tb)