Bauchtanz macht Muskeln, Figur und Seele fit


Dreiteiliger Schnupperkurs in der Volkshochschule beginnt am 23. Mai

„Bauchtanz macht Spaß, aktiviert viele Muskelpartien, hat sich als Fitnesstraining bewährt und ist eine Oase für die Seele. Die Figur wird geschmeidig und gestählt, die Haltung verbessert“, verspricht Inge Müller. Sie leitet einen Schnupperkurs (7610), den die Volkshochschule zusätzlich ins Programm aufgenommen hat.

Geboten wird eine Einführung in die orientalische Schritt-für-Schritt-Technik (Saidi). Der Kurs findet ab 23. Mai dreimal mittwochs von 17 bis 18.30 Uhr in der Volkshochschule (Tempelhofer Straße 15) statt und kostet 15 Euro. Mitzubringen sind Gymnastikhose, T-Shirt und großes Tuch.

Mehr Information und Anmeldung: [extern]www.vhs.monheim.de, Telefon (02173) 951-743.

Neue Nachrichten

Am 4. Mai können Interessierte mit der Künstlerin Sina Coirazza neue Pflanzen in die Erde bringen

mehr

Stadtverwaltung will freiwilliges Engagement weiter voranbringen

mehr

Ab Dienstag, 30. April, wird die Lottenstraße für vier Tage gesperrt

mehr
Öffnungs-zeiten Telefon Kontakt-formular Mitmach-Portal Monheim-Pass
Öffnungszeiten Bürgerbüro:
Mo: 09.00 bis 19.00 Uhr
Di: 09.00 bis 19.00 Uhr
Mi: 09.00 bis 19.00 Uhr
Do: 09.00 bis 19.00 Uhr
Fr: 09.00 bis 19.00 Uhr
Sa: 09.00 bis 16.00 Uhr


Hier gibt's die kürzesten Wartezeiten!
schließen
Stadtverwaltung & Bürgerbüro:
02173 951-0
Telefonisch erreichen Sie uns zu
folgenden Zeiten:
Mo: 08.00 bis 16.30 Uhr
Di: 08.00 bis 16.30 Uhr
Mi: 08.00 bis 16.30 Uhr
Do: 08.00 bis 19.00 Uhr
Fr: 08.00 bis 12.30 Uhr
schließen
schließen
Mit der Online-Terminvergabe haben Sie die Möglichkeit, längere Wartezeiten zu vermeiden.


Ihr Termin im Bürgerbüro
schließen
Nach oben