Auch wenn die Saunalandschaft derzeit umgebaut wird: Im Badeland läuft der  Betrieb natürlich wie gewohnt weiter. Und mehr als das: 2. Monheimer Familien-Aktiv-Tag – dazu lädt das mona mare am Samstag, 20. Mai, ein. Es gibt Aktionsangebote für Jung und Alt an der Kurt-Schumacher-Straße.

Um 10.30 Uhr steht Aqua-Jogging auf dem Programm. Dabei handelt es sich um Laufen im Wasser mit Auftriebsgürteln. Es ist optimal für alle, die mit einem schwerelosen Ganzkörpertraining Kraft und Ausdauer verbessern wollen. Um 11.15 Uhr heißt es dann: Aqua-Cycling. Das Training auf einem Wasserfahrrad lockert die Muskulatur und festigt das Gewebe. Um 14 Uhr schließlich steht Aqua-Zumba an. Dabei vermischt sich Wassergymnastik mit lateinamerikanischem Tanzsport. Alle Körperteile werden mit einbezogen. Bei treibenden Rhythmen kommt der Spaß nicht zu kurz. Pro Angebot von jeweils etwa 30 Minuten sind 2,50 Euro zu bezahlen. Eine Anmeldung – bis auf Aqua-Cycling aufgrund der begrenzten Anzahl von Wasserfahrrädern – ist nicht erforderlich.

Für Kinder von zwei bis fünf Jahren wird außerdem um 11 Uhr eine Wassergewöhnung von etwa 30 Minuten angeboten. Kosten: ebenfalls 2,50 Euro. Auf die etwas Älteren wartet dann um 11.15, 12.15 und 13.15 Uhr ein besonderer Spaß: Auf Gummireifen geht es die riesige Rutsche herunter. Die Aktion ist kostenlos, also bereits im Eintrittspreis enthalten.

Weitere Informationen gibt es im mona mare unter Telefon 02173 938 793 und natürlich im Internet: <link http: www.monamare.de>www.monamare.de. (nj)